位置:首页 » 教程 » 如何提高意志力

如何提高意志力

日期:2012-05-31 阅读:0num
Advertisement

  有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及。–西奥多·罗斯福1

自律,又常称意志力,是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质,其他还需要的品质有努力,决心和毅力。心理学家称这些品质为“坚毅”。

在宾夕法尼亚大学一系列新研究中,研究人员发现,坚韧不拔的人更容易在学业、工作及其他方面获得成功,这也许是因为他们富有激情,忘我投入,才可以克服漫长道路上不可避免的绊脚石。换句话说,成功不仅要靠才能,还要有一种个性,一种精神。马丁·赛李曼说过:“如果没有坚韧不拔的精神,除非你是天才,否则是不会胜出的。”–彼得·道斯考

坚毅比意志力含义更深远,所以意志力是坚毅的一部分。除此之外,要实现日常的短期目标,意志力也是极为重要的。

“要想实现目标,最重要的在举步维艰的时候是决不气馁。成功的关键就在于能抵挡住诱惑,顽强拼搏。”卡罗兰·亚当斯

你的意志力是有限的

研究表明意志力是有限资源。当你下意识地抑制自己的冲动、想法、下意识地做出决定、抵制诱惑,全力以赴,你就会逐渐疲惫。这种意志就会耗尽之后,你就无法积蓄下一阶段所需要的意志力。

睡眠可以恢复你的意志力,就想恢复你的其他精神一样。还有迹象表明运动和冥想也可提高你的总意志力,这不足为奇,因为运动和冥想可以提高许多精神活动。总之,多休息放松。2

底线是你必须在必要时用意志力,同时注意用量以免过早地殆尽了。( 本站阅读
  
习惯成自然

最好的做法就是在挑战和诱惑面前坚定不移,把这些积极的做法形成你的习惯。你看,每天早上刷牙,你需要毅力吗?那是每天例行的。

10年前,我节食了一年,我每天就胡乱吃了一点冻火鸡。这一开始的确需要很大的意志力,但几个月之后,我就不用控制自己了。不用多想也不用纠结,我习惯不吃一些东西了。这样我就不用把有限的意志力放在这个问题上了。接下来几年,我的节食没那么严格了,于是我的饮食规律开始有点不正常,尤其是在我劳累一天,毅力耗尽之时。

其他提高和储存意志力的方法

避免诱惑

你用不着总是把自己放在时不时考验毅力的境地里。这似乎有点反直觉,但是许多证据表明那样的话,你的意志力很容易就耗尽了。1

做有意义的事

基于自己价值观念的决定更容易做出来,因为你可以用自己一贯的自我准则,而不用怎么下意识地控制自己。所以坚持自己的原则。

计划在先

要对可能遇到的问题做打算,想好对策,这样就算遇到了也不会焦头烂额。

关键字眼

给自己创造一个关键词或者短语,在自己脆弱的时候提醒自己不要忘了自我价值观。这会激励你不断前进,继而使你对关键词做出积极的反应。

不要分散意志力

如果你贪图一举多得、一劳永逸,那么很有可能你没有足够的意志力去完成。

控制自己的思想

“意志力与思想控制有直接的联系。一旦你意识到你能够让积极的思想排挤掉消极的思想,你就朝着自律一生前进了一大步。”–吉姆·兰德尔

学会分解

为自己创造动力实现较高的目标是需要很大意志的。那么,把一个大的目标分解成一个个小目标,一一实现会简单许多。

给自己一点时间恢复

如果刚完成了消耗巨大意志的任务,那么你就要让自己休息一阵再去实现下面的目标。

利用早晨时光

人的意志力在早晨时最强的,所以应该把需要毅力的事放到早上做。假如你想开始锻炼,那么最好是养成早上锻炼的习惯。

相关文章
  • 如何提高意志力坚持每天学习

    第一篇 如何提高意志力 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律.有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及.–西奥多·罗斯福 自律,又常称意志力,是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质,其他还需要的品质有努力,决心和毅力.心理学家称这些品质为"坚毅". 在宾夕法尼亚大学一系列新研究中,研究人员发现,坚韧不拔的人更容易在学业.工作及其他方面获得成功,这也许是因为他们富有激情,忘我投入,才可以克服漫长道路上不可

  • 怎么提高意志力&怎么坚持每天学习 怎么提高意志力&怎么坚持每天学习

    如何提高意志力&如何坚持每天学习 第一篇原文:how-to-improve-your-willpower.html 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律.有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及.–西奥多·罗斯福 自律,又常称意志力,是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质,其他还需要的品质有努力,决心和毅力.心理学家称这些品质为"坚毅". 在宾夕法尼亚大学一系列新研究中,研究人员发现,坚韧不拔的

  • 如何提高意志力

    有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律.有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及.–西奥多·罗斯福1 自律,又常称意志力,是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质,其他还需要的品质有努力,决心和毅力.心理学家称这些品质为"坚毅". 在宾夕法尼亚大学一系列新研究中,研究人员发现,坚韧不拔的人更容易在学业.工作及其他方面获得成功,这也许是因为他们富有激情,忘我投入,才可以克服漫长道路上不可避免的绊脚石.换句话说

  • 如何自我提高意志力 如何自我提高意志力

    有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律.有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及.--西奥多罗斯福 本站阅读配图 自律,又常称意志力,是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质,其他还需要的品质有努力,决心和毅力.心理学家称这些品质为"坚毅".在宾夕法尼亚大学一系列新研究中,研究人员发现,坚韧不拔的人更容易在学业.工作及其他方面获得成功,这也许是因为他们富有激情,忘我投入,才可以克服漫长道路上不可避免的绊脚石

  • 拔高意志力

    提高意志力 发现很多人的一个缺点,不到一定压力的情况下,意志力比较差,表现为不工作时候懒散,有时候想做点时候的事情,总是拖延,甚至取消.今天看到一篇文章,说得很对,结合个人观点,写来 1.锻炼意志力的事其实都是简单的小事 古语有云:天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能.大概就是要受苦,没事找罪受,当你受尽苦难也就不觉得有什么苦了,那时你的意志一定会很坚强,什么困难都打不倒你了. 要学会运用一分钟原则!即想着只作一分钟而已,或只坚

  • 不同星座如何利用水晶招桃花 不同星座如何利用水晶招桃花

    桃花运,相信大家都希望是招到正桃花,若是你用了很多方法都无法招到桃花,不妨试一试借用水晶的能量,如何用水晶招引桃花运?十二星座各有不同的哦. 水瓶座 水瓶座的你在别人看来比较难接近,而且你自身对爱情的要求也有点苛刻,这使你迟迟不能找到正缘,建议你在卧室床边插几朵红玫瑰,这有大开桃花运的效果,此外佩戴绿色碧玺吊坠可以让你的桃花更旺盛,绿色能让人心旷神怡,可加强人际关系;而绿碧玺可抑制自负的情绪,让你保持一颗平和之心. 双鱼座 双鱼座的女生总好像和别人不是活在同一世界,别人会因较难理解她们的行为而不

  • 自控力读书笔记

    <自控力>读书笔记: 研究发现,自控力就像肌肉一样有极限.它被使用之后会渐渐疲惫.如果不让肌肉休息,你就会完全失去力量,就像运动员把自己逼到筋疲力尽时一样. 这一概念向我们表明,不是每次意志力失败都表明我们先天不足.因为有的时候,这其实证明了我们付出了太大的努力. 意志力会随着时间逐渐减弱,因此,如果觉得自己没有时间和精力去处理要做的事情,那就把它安排在意志力最强的时候做. 能量理论认为,对大脑来说,能量就是金钱.资源丰富的时候,大脑会支出能量;当资源减少时,它就会保存能量,拒绝自控.因为,大

  • 《幽浮2》全物品装备属性作用优缺点详解 《幽浮2》全物品装备属性作用优缺点详解

    幽浮2物品共有哪些?各物品有什么作用?下面小编为大家带来了幽浮2全物品装备属性作用优缺点详解,感兴趣的小伙伴一起来看看吧,希望对大家有帮助. 物品分级如下: ★:鸡肋.基本没啥用. ★★:一般.存在明显局限性. ★★★:较强.效果不错,有一定潜力. ★★★★:强大.效果明显而且非常实用,非常容易发挥,或者拥有巨大的潜力. ★★★★★:超级变态.例如:拟态信标. 拟态信标 简介:拟态信标是一个神奇的东西,首先只要50补给,只要研究解剖无面者科技就可以制造,而且召唤出来的拟态信标诱饵有固定12血量,

  • 自律:怎样提高你的意志力 自律:怎样提高你的意志力

    有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律.有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及.--西奥多罗斯福 本站阅读配图 自律,又常称意志力,是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质,其他还需要的品质有努力,决心和毅力.心理学家称这些品质为"坚毅".在宾夕法尼亚大学一系列新研究中,研究人员发现,坚韧不拔的人更容易在学业.工作及其他方面获得成功,这也许是因为他们富有激情,忘我投入,才可以克服漫长道路上不可避免的绊脚石

  • 如何提高儿童练习古筝的兴趣

    如何提高儿童练习古筝的兴趣 因为家长们希望把孩子从小就培养成为"高素质"的"多面手",能在将来的竞争中具有很强的实力,所以越来越多的孩子从四五岁就开始学习古筝.在这个学习的过程中,家长也在经受着考验.除了财力.物力.时间上的付出,更要拿出坚定的意志力,陪着孩子一起走完几年甚至十几年的艰苦学习之路.孩子年纪小,记忆力和理解力有限,所以要求家长陪同上课并且认真听,详细记,以便回家后督促指导学生练习.但是常有家长反映学生在家练习时总是不主动,提不起兴趣,即使在家长的严命之

  • 销售入门秘籍 快速提高业绩

    推销:是说服帮助他人了解需要,满足双方完成商品或需求交换的过程. 第一.了解顾客真正的需要和症结所在,了解行业市场. 第二.会说顾客的行话术语,缩短距离,了解购买动机,心理价值观. 第三.了解顾客的真实情况,设备资金等,发现顾客的需要. 第四.通晓自己和同行的商品优劣差异,了解所销售产品相关技术知识. 第五.要具备毅力,耐心,技巧,完美的知识,良好的个性等优秀品质. 第六.销售工作的流程是: (1)学习,请教,勤奋,了解客户,多听少说,先建立感情后销售 (2)外表穿着打扮,表情言谈举止,令人愉悦

  • 提高幼儿情商家长怎么做

    问:我们园新来了一个中班的小朋友,就是不午睡,他不睡还不算,也不让其他小朋友睡,老师怎么说都不听,给些吃的和玩的都不行,就是不睡,跟父母沟通后,第二天还是这样,李博士像这样的小朋友应怎么办呢?谢谢! 答:孩子在别的幼儿园是不是也不午睡呢?是不是他从小就有不午睡的习惯呢?这样我们需要了解清楚之后才能对症下药.如果以前午睡,只是现在不午睡,他可能需要一个对新园新环境的适应期,老师在午睡可能把他一个人带出来,对他进行一些辅导,这样就不会影响别的小朋友午睡了. 问:要提高幼儿情商,家长在平日要做哪些工作

  • 如何提高学习注意力水平

    目前,在我国中小学生中普遍存在学习注意力不集中的问题.中国关心下一代工作委员会和中国社会心理学会最近在北京联合公布了全国青少年注意力状况调查活动的结果,调查显示,中小学生睡眠不足和教学方法枯燥成为影响青少年注意力的两大主要原因.注意力问题已经成为影响学生学习效果和学习成绩的一个关键问题. 那么,如何提高注意力集中度,使自己更加专注于学习呢? 首先,培养兴趣是集中注意力的基础.一个人要想做到学习时注意力集中,除了目标明确,意志力强之外,还要有对学习任务的兴趣.兴趣是最好的老师,对所学科目持积极态度

  • 如何提高孩子的智商 如何提高孩子的智商

    如何提高孩子的智商 每对父母都希望自己的宝宝聪明过人,其实,聪明宝宝是靠先天遗传和后天培养相互作用的,哪种宝宝先天就比较聪明呢?而且宝宝的智力水平可以通过后天的训练不断提高. 3种刺激提高宝宝智商 自然刺激 刚出生的孩子,我们要选择一些有声音.颜色鲜艳.有动感的玩具,这时候,对感官的刺激训练就开始了.另外父母亲的笑容.陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激.对于低龄的孩子来说,父母亲的抚触也非常重要.抚触是每个人都需要的,成年人也需要握手.拥抱,对婴幼儿来说更为必要.不仅能开发孩子的触觉能力,促进他

  • 年将至如何管住嘴?4招强化意志力 年将至如何管住嘴?4招强化意志力

    自制力是通向成功和幸福的关键元素.缺乏意志力可能会让我们过度消费.暴饮暴食,而且很难改掉生活恶习.新年就要来了,假期往往是考验自制力的关键时期,掌握恰当技巧,可以帮助我们提高自制力,让一切尽在掌握. <意志力科学>(The Willpower Instinct)一书作者Kelly McGonigal说,意志力的力量源自于我们对生活的长远目标.通常情况下,我们会太想立即满足自己此刻的需求,但是如果我们有人生的长远目标,我们就会把目光放在当前的需求之上,去考虑长期后果,以及牢记自己所认定的最大价值

  • 提高工作效率的妙诀(转)

    提高工作效率的秘诀(转) 译者按:Aaron Swartz是个传奇般的人物,他是一个网络奇才,也是一个资讯自由斗士.此前我对他一无所知,但早就受益于他的智慧.大学阶段,我很大一部分知识都来自于Google Reader,而RSS是他14岁跟别人共同创作的作品.自 2010年6月13日以来,我一共在Google Reader里阅读了 63,862 个条目.天妒英才,美国扭曲的知识产权保护制度和司法体系更是将他逼上了绝路.在此,我把Aaron Swartz的这篇著名的<HOWTO: Be more

  • 11个小技巧提高软件工程师工作效率,小习惯更重要 11个小技巧提高软件工程师工作效率,小习惯更重要

    11个小技巧提高程序员工作效率,小习惯更重要 "吃苦耐劳"真的是优良品质吗,与你怎么做相比,老板们应该更关心你做了什么.达到的效果.所以,效率,还是效率,希望这些实用小技巧对大家有所帮助. 1.两分钟法则 如果一件事可以在两分钟内完成,比如回复邮件,一个简单的家务,就立即完成,因为记住它.计划时间.在后来完成它,可能会花费五分钟甚至更多的时间. 2.五分钟法则 拖延症是影响工作效率的大魁首之一,想要治愈它不是给自己定下目标.下定决心去完成一项大任务,而是只在那件事上花五分钟.你会发现在

  • 提高工作效率的妙诀 提高工作效率的妙诀

    提高工作效率的秘诀 本文由夜深寂博主翻译自Aaron Swartz的<HOWTO: Be more productive>一文.Aaron Swartz是著名计算机黑客.RSS 1.0规范作者,于2013年1月11自杀. Aaron Swartz 译文内容如下: 译者按:Aaron Swartz是个传奇般的人物,他是一个网络奇才,也是一个资讯自由斗士.此前我对他一无所知,但早就受益于他的智慧.大学阶段,我很大一部分知识都来自于Google Reader,而RSS是他14岁跟别人共同创作的作

  • 17句名言提高你的生活质量 17句名言提高你的生活质量

    17句名言提高你的生活质量 本站励志名言配图 让人感到不幸福的原因太多了,但是幸福的人们往往有些通性.这意味着向快乐的人们学习他们的通性是变得快乐的一种方法. 1."忘记过去. "坏记性是变得幸福的一大法宝.丽塔梅布朗. 如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐.你犯过错误吗?你有过很糟糕的经历吗?不管曾经发生过什么,都忽略掉.你无法改变过去,所以你最好忽略他们,把所有的精力用在处理当前. 2."对自己的生活负责. "幸福的秘诀是得到自由,而自由的秘诀是勇气.修西

  • 这7种企业应用可在移动端帮你提高工作效率 这7种企业应用可在移动端帮你提高工作效率

    智能手机已经成为了我们工作生活中最主要的计算设备,因此若我们可以让员工在手机上处理关键工作,企业的工作效率也将会大幅度提高.移动应用需要有简单.快速和投递正确信息等特点.研究显示,企业员工平均每天会查看手机几十次,每次持续的时间都在一分钟左右.如果想要员工在这一分钟内完成某项工作,则必须要把应用设计的十分简洁. 然而,大多数企业软件供应商都只是简单粗暴的将软件移植到移动设备上,他们忽略了一个事实,那就是当今的移动设备用户期待的是简单.好用的应用,如果某个应用的表现没有达到他们的期望,他们就会马上

最新文章
  • 有没有什么好的电脑监控软件推荐啊?

    装在别人电脑上,最好别人不知道的那种.电脑上会装360,最好不要有带病毒什么的 有点损 --cut--

  • Photoshop制作简洁的水墨风格名片 Photoshop制作简洁的水墨风格名片

    教程介绍简单的水墨风格名片的制作方法.过程也比较简单,制作之前需要自己先准备一些水墨素材或笔刷,制作的时候可以根据自己喜好排版,进来让画面看上去古典有水墨感. 最终效果 1.新建一个名片大小的文档,如9.4 * 5.81厘米,分辨率为150像素/英寸,如下图. <图1> 2.把背景填充颜色:#D5FBEC,效果如下图. <图2> 3.打开下图所示的水墨素材,拖进来放到图片的左边,图层混合模式改为"正片叠底",也可以下载一些水墨笔刷或素材放进来,效果如图4. &l

  • 10月谷歌在美搜索市场占升至65.6% 雅虎跌0.3%

    腾讯科技讯(晁晖)北京时间11月10日消息,据国外媒体报道,市场研究公司ComScore的数据显示,10月份谷歌在美国互联网搜索市场上扩大了针对雅虎的领先优势. ComScore称,10月份谷歌在美国互联网搜索市场上的份额由9月份的65.3%上升至65.6%,雅虎市场份额由15.5%下滑至15.2%,微软市场份额增长0.1个百分点至14.8%. 自雅虎.微软签订为期10年的搜索广告合作协议以来,谷歌一直在努力改进搜索服务.谷歌本月早些时候表示,通过增加与部分主题相关的最近的链接,该公司提高了搜索

  • 美曾计划建月球监控及武器系统:可攻击地球 美曾计划建月球监控及武器系统:可攻击地球

    一份新近解密的报告显示,美军曾考虑在第一批人类踏足月球的10年前,在这颗地球的卫星上建立一个监视站. 为了纪念尼尔-阿姆斯特朗的月球漫步45周年,这份代号为"地平线计划"的报告最终在20日被解密. 美国空军国防支援计划目前在全球操作多颗卫星,用来观测武器或者飞船被发射的任何警报信号. 新浪科技讯 北京时间23日消息,据国外媒体报道,一份新近解密的报告显示,美军曾考虑在第一批人类踏足月球的10年前,在这颗地球的卫星上建立一个监控站.为了纪念尼尔-阿姆斯特朗进行月球漫步45周年,这份代号为

  • 嘴里五味杂陈是什么疾病造成,如何清除嘴里怪味道 嘴里五味杂陈是什么疾病造成,如何清除嘴里怪味道

    嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过,可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的.事实上并不是食物,而是身体有疾病.嘴里五味杂陈到底是什么疾病造成呢? 1.口甜 表现:口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦. 原因:多由脾胃湿热.肝脾疾火内蕴所致,常见于糖尿病和消化功能紊乱. 怎么办: 引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗,病变反复活动与发展的结果. 其次,与不良生活方式有关,如纵食口腹嗜食肥甘油腻,嗜食辛辣,吸烟嗜酒等导致脾胃受伤,聚湿生热. 由此可见,要预防脾胃湿热的发生,首

  • 茉莉花怎样繁殖

    茉莉花怎样繁殖 茉莉花很容易繁殖,一般多采用扦插繁殖,用老校嫩枝扦插均可.只要选择组织充实健壮.叶色浓绿.无病虫害的枝条作插穗,在气温20℃以上的条件下,随时可行扦插.以4-6月最为适宜,5-6月扦插的,当年就会开花:7月扦插的,只能长新梢,不能在当年开花.秋后虽可扦插,但仅仅会发生愈合,不易萌发新根,要到翌年出房后才能发根抽枝.春季出房后修剪下来的枝条可作插穗用,也有将每次花后剪除的徒长枝或花下的隐枝作插穗的. 扦插前先准备好花盆,用泥盆或自制木箱均可.盆底排水孔垫好碎瓦片以适合排水.通气,然

  • 解决控制面板添加删除程序无法开启的方法 解决控制面板添加删除程序无法开启的方法

    1.点击桌面左下角"windows"图标,选择"运行"选项,如下图所示: 2.打开运行窗口,输入"gpedit.msc"命令,如下图所示: 3.进入本地组策略编辑器,依次展开左侧"用户配置--管理模板--控制面板--添加或删除程序"文件夹,如下图所示: 4.鼠标右键点击"删除 添加或删除程序"项,选取"编辑"选项,如下图所示: 5.在弹出的界面中选择"已启用"选项,然

  • 田馥甄《看淡》歌词 田馥甄《看淡》歌词

    本站音乐知识配图 <看淡>描述了女主角朱青从花样年华的清纯女学生遇见空军郭轸后,一生有了很大的转变,在乱世中前一秒还紧紧相拥,下一秒有可能就天人永隔.她历经悲欢离合,只有把一切看淡才能让自己再活下去,在时代的汪洋中随之漂流浮沉的心情. Hebe田馥甄<看淡>歌词(电视剧<一把青>片头曲) 作词:姚若龙 作曲:陈小霞 编曲:张艺 从天空坠落的猛雷声 打乱 了人生 打碎 花样的青春 打散 了纯真 随记忆尘封的嚎啕声 沉淀 怨与恨~ 沉着 或许是福份 沉沦 变幻的 爱的浮生

  • 从头开始学java-多态 从头开始学java-多态

    从头开始学java--多态 一.多态的定义 何谓多态?多态可以理解为事物存在的多种体现形态.同一种事物,在不同条件下,表现为不同的结果. 举个例子,有一只猫,还有一只狗,统称为动物.当我们面前有一只猫的时候,我们说动物,那么指的就是这只猫,如果我们面前是一只狗,那么我们说动物就指的是这只狗. 多态的定义方式: 父类 父类的引用 = new 子类.父类的引用也可以接受子类对象. 我们根据父类的引用来调用子类的方法,可以大大提高程序的扩展性. 例如: abstract class Animal {

  • 谷歌浏览器中 juqery ajax 不执行解决思路

    谷歌浏览器中 juqery ajax 不执行 asp.net: $.ajax ,Ie中一切正常 谷歌中就就不执行 网上说在服务器调用就可以 怎么在服务器端执行? 类似将js注册到服务端? 能否给个实例? ------解决方案-------------------- 信息不明确,请自己按下面步骤查找,然后把每一步结果贴出来 按F12 1.看jq是否加载 2.看控制台有无错误消息 3.看xhr封包具体信息

热门推荐
  • RMBP15 的低配和高配哪个更适合码农?? RMBP15 的低配和高配哪个更适合码农?? 高配目前个人觉得那个独显除了徒增发热量对于程序员好像并没有什么卵用,我只是偶尔 P 图而已 ps :有提高效率的软件也麻烦各位推荐一下,拿小本子记着~ --cut-- xuhaoyangx在2016-05-09 02:43:48回答到: 独显的作用就是,以后升级了系统,独显的性能能让其支撑的更久点(流畅). chenbw在2016-05-09 02:43:48回答到: 感觉等有了 thunderbolt3 外接显卡就可以买核显的了,轻便,电池长,回家想打游戏可以接外接 Lonely在2016-0
  • 关于 C++多线程的一个问题 关于 C++多线程的一个问题 现在学长让我把一个1300多行的代码改成多线程,%>_<%,然后开始看了一些多线程的指导,链接在此 有一个例子如下所示: #include <iostream> #include <thread> static const int num_threads = 10; //This function will be called from a thread void call_from_thread(int tid) { std::cout << "
  • 小学生把父亲私处写诗里 网友毁三观 小学生把父亲私处写诗里 网友毁三观 小学生把父亲私处写诗里 网友毁三观.杭州一位小诗人,在写诗时直接把爸爸的小鸡鸡给写进了诗里,还直言说妈妈比较胖,也是让网友惊呆了.据悉,这位小诗人的爸爸也是位诗人. 写出这首让大家毁三观的<隐私>的方路杭,他的爸爸叫方石英,也是一位诗人.儿子的名字方路杭,"路"是指爸爸的故乡路桥,"杭"是杭州,这个名字蕴含着一个"双城记"的意义,他还为这个名字写过诗,叫<你的名字>. 诗人爸爸也会在微博上晒儿子写的各种诗.比如这首<
  • 韩国从业人员变迁  ps4签约厂商变身网游大户 韩国从业人员变迁 ps4签约厂商变身网游大户 近日,被韩国网游媒体力挺.以<炽焰帝国2><黑羊计划><神佑>为代表的"奇迹的世代"在世界游戏圈投下了重磅炸弹,据悉,这是一批从主机游戏圈"出走"的从业人员打造的大作,它也侧面反映出韩国主机游戏从业人员逐步向网游转变.这种转变极有可能给网络游戏带来一场革命,而"奇迹的世代"或许就是这场革命开始. 作为"奇迹的世代"代表之作<炽焰帝国>系列,这款以主机平台发家的游戏正逐步走向了网游
  • 设置电脑不进入待机的方法 设置电脑不进入待机的方法 一.点击开始→控制面板,选择"电源选项",如下图所示: 二.接着选择"更改计划设置",然后在"使计算机进入睡眠状态"中选择"从不"最后点击"保存修改"即可.如下图所示: 上面所介绍的就是设置电脑不进入待机的方法了,觉得电脑进入待机不方便的朋友,可以按照上面介绍的方法设置一下.
  • 基于jQuery实现的$.Ajax 验证用户名是否存在代码 基于jQuery实现的$.Ajax 验证用户名是否存在代码 jQuery 1.2 中,您可以跨域加载 JSON 数据,使用时需将数据类型设置为 JSONP.使用 JSONP 形式调用函数时,如 "myurl?callback=?" jQuery 将自动替换 ? 为正确的函数名,以执行回调函数.数据类型设置为"jsonp" 时,jQuery 将自动调用回调函数. 参数列表: 参数名 类型 描述 url String (默认: 当前页地址) 发送请求的地址. type String (默认: "GET") 请
  • 兴业银行网银怎么登陆 兴业银行网银怎么登陆 1.访问兴业银行网上银行网址:www.cib.com.cn,在登录区"个人网上银行"点击"首次登录". 2.阅读<兴业银行"自然人生"家庭理财卡领用合约>,点击"同意". 3.输入相关信息后点击"下一步". 4.系统将向您开卡时预留的手机发送网银初始登录密码,点击"确定"立即修改网银登录密码. 注:若您开卡时预留的手机号有误,请至本行任一营业网点修改手机号码并重置网银登录密码